Chegou a hora. A ideia associada a este blog está estranhamente esvaziada. Pensei que seria uma maratona de décadas, com muito para contar, mas não foi. Foi bem mais curto, com desfecho inesperado.

Passei vários anos à procura da reposta. Experimentei vários caminhos e diversas dimensões. Cada vez que aprofundava uma direção o resultado era sempre o mesmo: a resposta não está aqui. A busca não termina por desistência ou por falta de resposta. Pelo contrário, a resposta foi encontrada. A verdade é que não há resposta.

Aparecemos neste mundo sem pedir e somos lançados às feras sem livro de instruções. Por incrível que pareça, a humanidade ainda continua à procura das respostas às questões fundamentais sobre Deus, a criação do universo e natureza da realidade. E do lado científico, quanto mais se sabe, mais perguntas e mais mistério aparece. Continuamos sem saber de onde vimos e o que estamos aqui a fazer. Falta-nos o chão, a base, os alicerces sobre os quais construir a nossa existência.

Assim, sem respostas e com uma insatisfação permanente, resta ao ser humano aceitar humildemente a sua condição. Aceitar a sua mortalidade, aceitar a sua imperfeição, aceitar que forças mais poderosas regulam tudo isto, e, simplesmente, viver. Viver com o que a vida nos dá, usufruindo das coisas boas e aguentando as mais duras. Podemos lutar, reagir, indignar com as injustiças do universo, mas pouco ou nada conseguimos resolver sobre o que a vida nos trará a seguir.

Assim, a reposta é aceitar. Compreender com humildade que somos um grão de areia neste mundo e uma insignificância no universo. Isto enquanto seres humanos. O jogo da existência humana é procurar, atuar, fazer, esforçar-se até ao limite das forças e não conseguir. Quando concluímos que não há solução, a vida flui como antes, mas com muito menos exaustão.

É um nutriente essencial, mas polémico. Um belo podcast do blog Diet Doctor sobre o tema, do lado dos defensores deste macronutriente.

Uma das lições mais poderosas que a vida me ensinou é que andamos todos meio perdidos por aqui. Não sabemos por que motivo estamos cá, nem com que objetivo. A partir daí, navegamos pela vida à procura de algo que dê sentido a tudo isto. A verdade é: quase ninguém encontra esse sentido.

Tudo isto pode estar correto, mas enquanto estamos cá precisamos de algumas orientações, de alguns fundamentos basilares para a nossa breve experiência de sermos humanos. Estes pilares serão dinâmicos, alteram-se com as nossas experiência e aprendizagem. Estar consciente dos pilares atuais é uma grande ajudar para percebermos quem somos e como enfrentar o dia a dia.

Tópicos a desenvolver de forma individual no futuro.

Recentemente, tomei consciência de um pensamento que provocou um pequeno terramoto interior. Refleti sobre opiniões, informações ou consequentes ações que assumo como minhas e tive que enfrentar a verdade de que não o são.

O que digo que penso ou faço tem origem em informação externa que recolho. Mais revelador ainda é constatar como mudamos à medida que recolhemos mais informação. Há um sentimento de identificação com parte da informação que estudo e escolho-a para colocar em prática no dia a dia. Gosto mais do racional que suporta o estilo de alimantação Paleo, portanto, é uma referência para mim. Mais do que o vegetarianismo ou o modelo ensinado na escola. Mas também dou atenção ao ponto de vista do vegetarismo e faço uma seleção de proteína que considera esta visão. Muito do que faço em termos de desenvolvimento pessoal é inspirado no trabalho de Robin Sharma, foi assim que tudo começou... O modo de estar no trabalho resulta de muitas horas de formação e estudo sobre performance e liderança.

Se tivesse escolhido outras fontes teria outro comportamento. O tipo de informação a que nos expomos com muita frequência tem grande impacto nas nossas ações e modo de pensar. Com o tempo, consolida-se e integramo-la como o que nós pensamos e sentimos. Integra a nossa personalidade, identificamo-nos com ela.

No meio desta fase, sai o documentário "O dilema das redes sociais", que ilustra a importância de termos consciência do acima escrito.

Tenho acompanhado Simon Sinek e identifiquei-me completamente com este ponto de vista do infinite game. A verdade é que é assim que vejo a vida e mesmo no trabalho perguntei-me várias vezes: Porquê estes objetivos, estes números e não outros? E depois de atingirmos? O que fazer a seguir?

Alguns mitos necessitam ser destruídos, por não corresponderem à verdade. Neste caso, trabalhar muito e seguido. A necessidade de descansar e recuperar é fundamental para bem estar e performance.

Inspiração

Hoje tenho um dia de férias. Dormi mais um pouco, mas as tarefas não acabam: acompanhar a descendência e dar um jeito na casa.

A verdade é que para quem está em teletrabalho com filhos pequenos em casa este período é de sobrecarga. Ainda não encontrei soluções ou forma de dar a volta. Este período também tem as suas oportunidades, mas o desgaste emocional é muito forte, portanto, acabo por estar com níveis de energia e motivação abaixo do habitual. A verdade é que embati de frente num dos problemas da minha vida. O meu espaço individual de reflexão e definição de "planos de ação" praticamente desapareceu. Era o espaço que me permitia recarregar para enfrentar os restantes desafios de uma vida demasiado cheia e complexa.

Há mais de um mês em isolamento, ainda estou em luta contra a espiral negativa que o vírus provocou. É claro que isto vai passar, mas não vai ser em breve. A empresa terá uma atitude cautelosa, porque o teletrabalho está a dar resposta; mas também a falta de data de reabertura das escolas vai prender muita gente em casa.

Enfim, ainda estou numa fase de digerir o impacto violento que isto tudo teve nos meus dias. Chegará a fase em que a adaptação estará concluída, mas até lá há que digerir esta turbulência mental e emocional. Procuro não esquecer que estamos todos seguros e saudáveis (acho eu...), o que é o objetivo principal deste isolamento.

Não adianta desviar o olhar ou colocar paninhos quentes, isto não está a correr bem. Hoje acordei cansado e com um humor muito cinzento, nestes momentos o lado menos bom das coisas acaba por dominar a nossa mente. Mas não é a mente que mais me preocupa, é a vibração interior.

Todos sabemos que pensamentos e sentimentos são volúveis, momentâneos, passageiros. Isso é verdade até certo ponto. Quando esses pensamentos são aceites e aparecem com frequência e tempo suficiente acabamos por criar uma relação de identificação com eles: eu penso isto, eu sinto aquilo. Somos uma forma de vida complexa, a mais complexa do planeta, de tal forma que o lado emocional não está separado do físico. Quando o nosso lado emocional está negativo isso influencia todo o sistema, os neurotransmissores tomam mais forma negativa do que positiva, com efeitos físicos em termos de inflamação e níveis de energia. 

É importante vigiarmos a nossa existência nestas várias dimensões, porque não somos mais do que energia e todos estes aspetos geram uma vibração que criará uma tendência. Se somos dominados pelo lado negativo, a tendência será que nos aconteçam mais coisas negativas. É assim que funciona a energia, queiramos ou não...

Tenho novos heróis para juntar à lista: todas as pessoas das creches e ensino básico. Isto de estar em casa com uma criança de 6 anos é dose, imagino dezenas de miúdos um dia de trabalho inteiro.

Entramos agora em fim de semana prolongado, devido à Páscoa. Estes dias em teletrabalho foram complicados, porque nem se consegue trabalhar da mesma forma, nem se consegue dar a atenção que a criançada quer. Muito menos temos tempo para nós e para as nossas coisas. Vamos ver como corre sem trabalho. Tem tudo para correr melhor, porque dará para fazer as coisas em condições. O tempo com as crianças será com mais qualidade, dorme-se mais um pouco, os períodos das refeições serão mais calmos, enfim, a expetativa é conseguir respirar um pouco melhor.

A ver vamos.