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Vida de Sonho

Todos os dias temos uma decisão a tomar: o que vou fazer com a minha vida? Por aqui registo reflexões sobre essa guerra.



Quinta-feira, 31.03.16

Daily journal - 31/03/2016

Tempo curto para escrever hoje. Nestes dias, os pontos mais fortes da agenda são a melhoria nos meus exercícios e o inevitável trabalho.

Estou a trabalhar melhor os pesos. Vi alguns vídeos sobre a parte técnica e estou a tentar melhorá-la. Esta semana, durante o exercício, noto que os músculos são mais estimulados, portanto, o caminho é para continuar.

No trabalho, o panorama está desafiante. O trabalho crítico tem que avançar, mas as restantes tarefas não podem ficar para trás. Equilíbrio precisa-se, tal como foco, prioridades, concentração e produtivdade.

Vamos avançar, vamos lutar, há sonhos para concretizar.

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por Vida de sonho às 09:50

Quarta-feira, 30.03.16

Daily journal - 30/03/2016

Aproxima-se o fim do mês de março e aguarda-se pela primavera. Só chegou no calendário, porque as temperaturas mantêm-se baixitas e ainda temos dias com chuva. Não há pressa especial, mas quero tirar a família de casa, usufruir da vida, da natureza, aproveitar as coisas boas. Nesse aspeto, estou com alguma pressa para que o tempo melhore.

Hoje é dia de olhar para a bolsa. O PSI parece estar a entrar num momento de subida, portanto, vamos espreitar os papéis que mostram sinais de força para ver se apanho uma ou outra boleia.

Sinto-me bem, enérgico. Fiz um bom exercício de braços logo de manhã, tomei o meu café e o meu interior está a emanar otimismo e energia positiva. Há que aproveitar!

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por Vida de sonho às 09:56

Terça-feira, 29.03.16

Daily journal - 29/03/2016

Terminou o fim de semana de Páscoa de 2016, após mais uma estadia zen pelo Alentejo. Nada comprova melhor o zen do que o fabuloso jet lag com que o dia iniciou.

Nem tudo são rosas, mas adoro ir lá...

Regresso à realidade e à luta do dia a dia. Esta luta foca-se, essencialmente, no trabalho, a área onde tenho mais por fazer. Na semana passada, o momento da avaliação correspondeu a uma clarificação dos últimos tempos e do que se espera para este ano. Assim, regressa o 90/90/1, tática do meu amigo Robin Sharma, que no ano passado me proporcionou resultados e evolução em áreas importantes.

Ontem, na viagem de regresso, mais uma vez a minha cabeça vagueou pela liberdade, a independência do trabalho enquanto necessidade, enquanto fonte de rendimento para me sustentar e aos meus. Usufruir da magia da vida, conectar e conhecer o mundo, é algo que já me sinto capaz de fazer, dedicar a minha existência.

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por Vida de sonho às 09:56

Quinta-feira, 24.03.16

Daily journal - 24/03/2016

Ontem foi dia de ser avaliado no trabalho. É sempre um momento de alguma ansiedade, de expetativa face ao que os nossos superiores têm para nos dizer. No meu caso, devido à estabilidade dos últimos anos, o conhecimento mútuo já é suficiente para saber o que pensam de mim. Como numa boa avaliação, falou-se dos pontos fortes e dos pontos menos fortes, ou seja, aspetos a melhorar. O nosso ego tem alguma dificuldade em gerir os pontos menos bons, mas não somos perfeitos e a maioria de nós não tem o empenho profissional que nos coloque imunes a ter aspetos a melhorar. A questão do ego é interessante, porque tem uma reação imediata muito intensa, mas relativamente passageira. Depois, começamos a pensar melhor nos temas abordados, ficamos satisfeitos por ouvir as coisas boas e começamos a pensar como melhorar as coisas menos boas. Só temos um problema: a tendência para focar nas coisas menos boas e investir menos em aproveitar os nossos pontos fortes. É uma ideia do último livro que li: Performance Breakthrough, de Mike Goldman.

À noite participei em mais um jantar vínico, com o meu grupo, e tudo à volta desapareceu. Durante aquelas horas, a companhia de parceiros de paixão cria um ambiente único de cumplicidade que nos absorve a 100% e tudo o resto é esquecido. É fantástico.

Segue-se o fim de semana da Páscoa, com mudança de chip e tempo para a família. É fundamental.

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por Vida de sonho às 09:47

Quarta-feira, 23.03.16

Daily journal - 23/03/2016

´Hoje o meu inconsciente alertou-me para um erro que fiz ontem. Estava nos preparativos matinais, quando, vindo do nada, a ideia saltou para o meu consciente. Como se o inconsciente não estivesse totalmente seguro que o tema tivesse ficado bem concluído e continuasse a trabalhar sobre ele. O resultado foi a revelação de uma melhoria que o racional não tratou devidamente.

Naturalmente, após registar a necessidade de corrigir esse tema, volto ao que escrevi ontem. Quando lutamos para um patamar muito elevado, a capacidade de gerir o erro e reconhecer a evolução, tornam-se fundamentais. Melhorar e deixarmo-nos dominar por um sentimento de frustração por ainda não estarmos no topo é uma armadilha que pode comprometer a caminhada. E porquê? Porque pode afetar o ponto crítico do sucesso: acreditar que é possível. Se falhamos e começamos a pensar que nunca conseguiremos comprometemos tudo. É fundamental não esquecer a evolução e como estamos  mais próximos do nosso objetivo final.

Hoje é dia de fazer isso mesmo, porque não posso deixar de acreditar que é possível.

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por Vida de sonho às 09:31

Terça-feira, 22.03.16

Daily journal - 22/03/2016

Uma noite melhorzita de sono ajuda sempre. A energia é outra e a motivação nem se fala. É na nossa força interior para enfrentar a vida que sinto mais impacto quando tenho as horas de sono controladas. Para melhor claro.

O primeiro trimestre aproxima-se do final e começo a pensar em balanços. São sempre momentos curiosos, porque ficamos sempre divididos. Temos avanços, mas quando estamos longe do sonho parece que não fizemos nada. E a verdade é que estamos mais próximos, mais do que nunca, a verdade é que poderá ser possível chegar lá. Mas, mais uma vez, temos que lutar contra nós próprios e a pressa de ter tudo no imediato. Reconhecer a falta de paciência e sentido de tempo, num mundo onde parece sermos pressionados para que se faça acontecer as coisas de imediato, sem esperar pelo tempo certo. É fundamental termos o sonho, mas também os diversos passos a percorrer, para que se possa celebrar a evolução e nos possamos sentir bem com as pequenas vitórias que nos fazem sentir mais próximo do objetivo final.

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por Vida de sonho às 09:44

Segunda-feira, 21.03.16

Daily journal - 21/03/2016

Segunda-feira, em rescaldo de fim de semana especial. Muito intenso, agenda cheia, com coisas boas e outras menos boas, tal como a vida. Estou a construir a minha vida e a melhorar em vários aspetos, mas não é perfeita, como a de ninguém. Somos humanos (com qualidades e defeitos) e as nossas escolhas, por vezes, falham. Há expetativas que não se tornam realidade e necessitamos adpatar-nos, rever planos, ideas, projetos. A grande questão é: continuamos a acreditar? Enquanto acreditarmos, a nossa força interior fará com que continuemos a luta. Agora, quando baixarmos os braços...

Neste momento, entrada em semana de trabalho mais curta, com a Páscoa aí à porta. Os dias de trabalho têm bastantes vantagens: levanto-me cedo, faço exercício, controlo melhor a alimentação e a agenda. Os dias de lazer, com o lado familiar pelo meio, acabam por ser mais desafiantes para o nosso umbigo. Especialmente após 3 noites mal dormidas...

Vamos à luta, persistir, acreditar no caminho e percorrê-lo. As coisas só podem melhorar quando fazemos qualquer coisa para evoluirmos, em vez de vivermos os nossos dias de forma reativa.

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por Vida de sonho às 09:27

Sexta-feira, 18.03.16

Daily journal - 18/03/2016

Semana agitada em várias frentes, temas complexos no trabalho, doenças por casa, enfim, a vida como tem que ser. Estas situações fazem parte da viagem e quando as aceitamos como tal conseguimos enfrentá-las com serenidade, confiantes que passarão. Enfrento estes momentos com aliados poderosos: o exercício matinal; o one page plan e a agenda diária; uns minutos de meditação após o almoço. Tudo isto contribui para equilíbrio, calma e serenidade, portanto, capacidade para ultrapassar esses momentos mais desafiantes.

Este primeiro trimestre de 2016 está a correr bem. Ainda não terminou, mas já sinto melhorias e coloquei novas ideias em ação, algumas com resultados imediatos outras pequenas sementes que darão fruto em breve. Ex: tratamento do mail, gestão financeira familiar, gestão investimentos bolsa.

E assim continuo motivado, otimista e empenhado em construir o futuro e tornar a minha visão uma realidade.

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por Vida de sonho às 09:47

Quinta-feira, 17.03.16

Daily journal - 17/03/2016

A minha visão para o futuro está cada vez mais clara, a afinação pontual à minha "magnificent obssession" mais alinhada com o meu interior. Nesta fase, sempre que penso em liberdade sinto no meu interior uma vibração correspondente. Isto só pode ser bom sinal, só pode significar o alinhamento entre o racional e o inconsciente. Este alinhamento é essencial para se obter resultados, já que o nosso inconsciente determina mais de 90% das nossas ações e só com essa força conseguimos avançar, ultrapassar obstáculos, fazer o que tem que ser feito para se atingir objetivos e concretizar a nossa visão. Após muitos meses de contacto com as ideias do desenvolvimento pessoal, começo a compreender os conceitos, interiorizá-los e a atuar em conformidade.

O "como" ainda não está definido, está a ser construído aos poucos, mas vou confiar nesta ideia: uma vez definido o "why", o nosso cérebro trata de encontrar soluções para o "how". E vai acontecer, tenho cada vez mais confiança que vai acontecer.

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por Vida de sonho às 09:36

Quarta-feira, 16.03.16

Daily journal - 16/03/2016

Semana intensa em termos profissionais. Altura de avaliações de desenvolvimento, o que ocupa bastante a agenda e gera sempre algum "nervoso miudinho" no pessoal. A empresa dá indicações de maior exigência de critérios, portanto, vamos ter alguma turbulência. Faz parte e concordo que a condescendência não leva a lado nenhum.

Nos intervalos, a nível pessoal, tenho tido algumas ideias sobre a gestão financeira. Estou a começar a construir uma verdadeira gestão pessoal do dinheiro e a desenhar um sistema. De facto, nada como gerir para ganharmos liberdade e intenção. Esta atuação intencional, com objetivos e suportada num plano é que nos garante resultados. Podemos poupar, mas poupar por poupar pode levar a uma relação dolorosa com o dinheiro, que nada contribui para a nossa felicidade. Agora, criar um esquema com valores e contas para fins específicos permite-nos utilizar essa ferramenta de acordo com as nossas prioridades. Estou entusiasmado, mesmo que praticamente no início. Mas muitas vezes é o período mais entusiasmante, certo?

Vamos lá, passo a passo, com avanços pequenos mas consistentes rumo a um futuro melhor.

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por Vida de sonho às 09:26

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