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Vida de Sonho

Todos os dias temos uma decisão a tomar: o que vou fazer com a minha vida? Por aqui registo reflexões sobre essa guerra.

Vida de Sonho

15
Jul16

Daily journal - 15/07/2016

Vida de sonho

Paz, paz, paz. É o que necessitamos. Os últimos dias têm sido intensos, com muita atividade social, pouco descanso, pouco tempo sereno em família. Os resultados são previsíveis: cansaço, algum descontrolo, coisas a tomarem rumos indesejados.

Para estarmos bem necessitamos de paz, uma paz que resulta da calma, de uma vida direcionada de acordo com as nossas prioridades, de opções alinhadas com os nossos objetivos de vida. A paz do foco numa vida frugal e focada no essencial, onde há tempo para cuidarmos de nós, dos nossos, do nosso trabalho e dos nossos hobbies. Também para admirar a natureza e o mundo que nos rodeia.

Um estado de espírito tranquilo vem de avançarmos com os nossos projetos e nos dedicarmos a construir a nossa vida à nossa medida. Não em viver em função de solicitações exteriores, ao sabor da corrente, na ilusão de que essas coisas resolvem alguma coisa.

14
Jul16

Daily journal - 14/07/2016

Vida de sonho

Hoje o dia começou melhor. Mais uns minutos de sono fazem muita diferença, logo, a leveza na cabeça e a disposição mudaram para bem melhor.

Ontem terminei mais um livro, desta vez sobre bolsa. Um bailarino, no final da década de 60 do séc. XX, fez $2.000.000,00 em Wall Street num bull market que aconteceu na altura. O livro é um relato na primeira pessoa do seu percurso, que começou em 1961. Cometeu todos os erros clássicos dos investidores e acabou por estabelecer o seu método de negociação que o levou a ficar milionário. Fez o seu trabalho, refletiu de forma crítica sobre os resultados, aprendeu as lições e tentou melhorar para o futuro. Após ter o sistema afinado, "apenas" teve que o aplicar e ganhar dinheiro. Excelente!

O meu ritmo de leitura está acima do previsto, portanto, até ao fim de julho vou aproveitar para recuperar outros temas, como os blogs, o 4HM, controlo financeiro e de investimentos. Tenho todas as condições para limpar estes temas e ir de férias relaxado...

A produtividade no trabalho continua abaixo do que pretendo. Isto é crítico e necessito reagir rapidamente, aliás, vou começar já hoje. Vamos a isso! If you do the work you'll get the results.

 

13
Jul16

Daily journal - 13/07/2016

Vida de sonho

Vida complicada no sono, os dias passam e não há maneira de recuperar. Isto não é nada bom, porque os níveis de energia, paciência e boa disposição são uma desgraça, quando comparados com períodos mais descansados.

Ontem foi dia de reunião com a hierarquia no trabalho e correu bem. Alguns assuntos com impacto tiveram avanços, o que é sempre positivo e estimulante. Há que registar estes bons momentos e reconhecer que se os procurarmos eles acontecem.

Novas ideias começam a aparecer no processo de construção do futuro. O que quero vai ficando mais claro, alguns passos que dei este ano começam a mostrar alguns resultados, portanto, aos poucos, o sonho vai-se tornando mais atingível na minha cabeça. Neste momento, é necessário reforçar o trabalho mental, o que também tenho feito. Mas preciso subir a parada, sinto necessidade de estabelecer um plano de mentalização, de condicionamento mental, de foco no sonho de forma a envolver as minhas forças física, mentais, emocionais, conscientes e inconscientes nesse processo.

É para aqui que se encaminham os próximos passos.

12
Jul16

Difícil é saber o que queremos

Vida de sonho

Hoje a ideia de sabermos o que queremos voltou ao meu consciente. A forma como crescemos tende para a uniformização, ou seja, aprendemos as regras de convivência social com os nossos pais, a educação standard nas escolas e a interação social com os amigos. Para que tudo corra de forma serena, temos que seguir o comportamento socialmente estabelecido. Assim, crescemos sem estimular a nossa criatividade, a nossa imaginção, a nossa capacidade de sonhar ou a crença de que temos capacidades enormes de tornar os nossos sonhos realidade.

Em geral, chegamos a adultos com a lição bem estudada, a replicar o que aprendemos, mas sem grande sucesso ou felicidade. A verdade é que a felicidade vem de tornar realidade os nossos sonhos e colocar em ação as nossas capacidades de fazer coisas acontecer em atividades com sentido interior, que entendemos importantes, que têm significado.

O mais difícil é, na verdade, chegarmos a adultos e conseguirmos fazer a viagem inversa, procurarmos as respostas no nosso interior e ter a paciência necessária para esperar por elas. Depois de sabermos o que queremos, o caminho faz-se naturalmente e há bastantes técnicas na área do desenvolvimento pessoal para nos ajudar.

11
Jul16

Daily journal - 11/07/2016

Vida de sonho

Hoje é mais um dia muito feliz em Portugal. Ontem, os nossos desportistas deram-nos grandes alegrias. O dia iniciou com boas notícias no atletismo, com vitória individual e coletiva na meia-maratona feminina, bronze no peso masculino e fecho com vitória no triplo salto feminino. O fecho com chave de ouro foi a seleção nacional de futebol ter ganho o campeonato Europeu de seniores.

Já estamos habituados a sucessos no atletismo, onde heróis trabalham longe da luz dos holofotes e enchem o país de orgulho e medalhas. O país, esse, está de tal forma habituado que se entretém a criticar quando as medalhas não aparecem. No futebol, desporto nacional que mobiliza milhões, o nosso hábito era explodir de esperança perante exibições bonitas, mas acabar entristecidos com os resultados. Desta vez, o futebol bonito deu lugar ao futebol pragmático e a tristeza à alegria. Foi uma explosão, um país conquistado aos poucos pela seleção libertou-se em festejos eufóricos e algo inesperados. A minha enorme admiração a esta seleção, que sempre acreditou e lutou; a minha enorme homenagem ao selecionador que incutiu aos jogadores uma fé na possibilidade de vencer o campeonato. Uma fé resultante de uma sementinha alimentada ao longo de meses, que cresceu dentro do grupo até se integrar na sua mentalidade. Conceitos de desenvolvimento pessoal em ação.

08
Jul16

Bob Proctor e o Autoconhecimento

Vida de sonho

Hoje passei por este vídeo de Bob Proctor, feito há uns anos valentes. Seja na espiritualidade, no desenvolvimento pessoal, na mindfulness, no yoga e muitos outros, o tema de nos conhecermos é essencial numa vida feliz.

Bob Proctor é um grande veterano a trabalhar a Lei da Atração e aqui cruza a importância vital do autoconhecimento (para sabermos o que queremos) com as técnicas para atingir os nossos objetivos.

 

 

08
Jul16

Daily journal - 08/07/2016

Vida de sonho

Semana difícil para os lados do sono: 3 noites consecutivas com eventos sociais e seis horas de sono por noite. É curto, muito curto.

Sinto bastante o impacto: quando me levanto o exercício é mais difícil, a leitura é menos atenta e produtiva, o trabalho ressente-se e o bem estar global vem por aí abaixo. Claro que os eventos foram muito positivos e agradáveis, essencialmente em família, com boa disposição, alegria e estreitar de laços. A semana tem boas recordações associadas, felizmente.

Embora continue a minha busca, o lado profssional continua a ser uma fonte de desequilíbrio emocional. As coisas não estão como eu quero e está a faltar-me força interior para as colocar no sítio. Há qualquer coisa aqui dentro que não está bem e ainda não a consegui identificar claramente para atacar. Mas não vou baixar os braços, o caminho é para se fazer até ao fim.

07
Jul16

Daily journal - 7/07/2016

Vida de sonho

A noite foi mais curta que o habitual, o exercício foi mais difícil, a leitura no metro intermitente. Mas levantei-me, fiz o exercício, mantive os rituais. Tem que ser, quando queremos seguir o caminho que escolhemos.

E é tudo o que está em causa: seguir o caminho que escolhi, melhor, estou a escolher. Embora o grande destino final seja o mesmo, o GPS vai-se ajustando, adaptando à evolução. A evolução dos resultados, a aprendizagem, novas ideias, novos conceitos, novas práticas, tudo leva a ajustes ao longo do processo.

No longo prazo está sempre a liberdade, dedicar-me ao conhecimento, desenvolvimento pessoal (seja espiritual, emocional ou físico) e partilhar com quem o deseje o meu percurso e o que aprendi.

06
Jul16

Física Quântica e Espiritualidade

Vida de sonho

Nas últimas semanas tenho contactado com diversa informação que aproxima ciência de espiritualidade. A área da ciência que o faz é a Física Quântica.

O que é, então, a física quântica? De forma absurdamente simplista, é o ramo da física que estuda o muito pequeno (mais pequeno que o átomo). Algo que é consensual é que tudo o que "existe" é energia. Mas que energia? A física quântica terá conseguido observar quase tudo o que é possível sob a forma de matéria. Chegou a um ponto em que as regras do universo material não conseguem explicar o que encontram, portanto, há teorias que postulam que no início da matéria está algo imaterial (em inglês unified field). Esse campo emana energia, que conforme altera a vibração altera a sua forma. Assim, o que "existe" não é mais do que o resultado da mesma energia a vibrar em frequências diferentes.

Neste ponto, as pontes com a espiritualidade, especialmente a milenar sabedoria Oriental, estão completas. Tudo tem origem em Deus, espírito, o que se quiser chamar, portanto, na nossa essência somos apenas uma única realidade. Tudo o que experenciamos é uma manifestação desta inesgotável fonte de criação.

Como conseguimos sentir essa fonte de vida universal? Está dentro de nós, portanto, temos que procurar dentro de nós, através do autoconhecimento e a incontornável meditação.

Enfim, semanas excitantes e muito reflexivas, aqui expostas de forma muito sumária.

Deixo um vídeo de que gostei muito pelo físico John Hagelin.

 

 

06
Jul16

Daily journal - 06/07/2016

Vida de sonho

Ontem aconteceu algo muito interessante. No final do dia estava cansado, a disposição não estava no seu melhor e lá por casa o stress estava um pouco em alta. Fomos cantar os parabéns a uma familiar nossa e no início a disposição manteve-se nessa toada morna. Mas surgiu uma conversa sobre liderança, psicologia, mindfullness, etc... e tudo mudou. Entrámos em flow, a disposição mudou e o dia terminou bem positivo, com laços familiares alimentados e a sensação de bem estar reforçada. Dormi profundamente, acordei bem e na minha conversa com o grande criador pedi desculpa pela minha disposição negativa, por me ter desligado dele por umas horas e pedi-lhe para me ajudar a ligar-me ao mundo à minha volta. É o que acontece quando a nossa espiritualidade desperta e trabalhamos nela.

Agora é altura de voltar ao karma e fazer a minha parte no mundo aparentemente real. Tudo para que a minha visão de uma vida dedicada ao conhecimento e ensino desse conhecimento se torne realidade.

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