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Vida de Sonho

Todos os dias temos uma decisão a tomar: o que vou fazer com a minha vida? Por aqui registo reflexões sobre essa guerra.

Vida de Sonho

17
Ago16

Daily journal - 17/08/2016

Vida de sonho

O regresso ao trabalho após as férias é sempre complicado. Voltar ao despertador e a uma atividade cerebral mais acelerada necessitam de um ou dois dias de adaptação. Mas faz parte da vida e significa que demos algum descanso ao corpo e à mente.

Para mim continua a ser a parte da minha vida mais indefinida, mais contraditória, menos satisfatória. Assim, estou a considerar focar os meus registos no diário sobre este tema. Fazer meditações escritas, dar vida aos medos, inseguranças, fantasmas, etc... de forma a torneá-los e dar passos em frente nesta área.

16
Ago16

Sobre a inveja

Vida de sonho

Num comentário a um dos versos do Tao Te Ching, Wayne Dyer desafia-nos a refletir sobre sentimentos negativos que se apresentem, analisá-los, perceber por que motivo aparecem e o que pretendem.

Num curta viagem para comprar pão a Oliveira de Frades, meditei um pouco sobre a inveja. Este sentimento é dos mais destruidores de bem estar e manifesta-se muito pelo lado material. A fonte da inveja é, muitas vezes, contactarmos com pessoas que apresentam sintomas de sucesso de acordo com o paradigma socialmente estabelecido (dinheiro, bens materiais, carreira profissional, vida familiar, etc...). Isto tem dois aspetos particularmente relevantes. Em primeiro lugar, o sentimento tem origem no ego, a nossa construção de integração social e não na nossa essência. Assim, estamos a desejar coisas que, se calhar, não desejamos verdadeiramente. Por outro lado, muitas dessas coisas estariam ao nosso alcance se nos empenhássemos em as obter, como quem as conseguiu obter.

Há uma situação a que sou particularmente sensível: a saúde. Sem dúvida que quem tem problemas de saúde limitativos não pode deixar de olhar para alguém saudável e ficar indiferente. Especialmente se nada contribuiu para a situação em que se encontra.

Também aqui o trabalho espiritual e de autoconhecimento pode fazer toda a diferença para uma vida mais feliz e livre deste sentimentos nefastos.

16
Ago16

Daily journal - 16/08/2016

Vida de sonho

Regresso ao ativo após as férias de verão 2016. São sempre retemperadoras, o tempo em família é alargado, recupera-se alguma energia e regressa-se à rotina com motivação reforçada.

Mas já passaram e agora é tempo de regressarmos à construção da vida de sonho. Hoje foi dia de voltar ao protocolo matinal de levantar cedo e fazer exercício, preparar o pequeno-almoço para a família, ler no metro, etc... O controlo na alimentação e na hidratação são outros fatores fundamentais a que regresso. É muito bom estar de férias, mas a rotina também é importante e, felizmente, tem muito aspetos positivos.

As férias continuaram sob  a influência do Tao Te Ching (versão comentada por Wayne Dyer), livro que está a ter um grande impacto. Este impacto iniciou por uma identificação com algumas das ideias transmitidas por Lao Tzu, mas continuou com o reforço do meu caminho espiritual e a certeza que a espiritualidade é uma parte fundamental da minha vida.

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