Hoje é daqueles dias em que não há nada de novo. Os principais desafios são os mesmos, a luta continua, hoje é mais uma batalha. Que bom. Que privilégio é ter esta vida em que os meus desafios são a busca pela excelência. Como estou grato pelas pessoas que fazem parte da minha vida, pela vida estável e confortável (material e emocional) que tenho e ajudo a proporcionar à minha família (pelo menos neste momento).

Hoje apenas quero agradecer por todas as coisas boas que existem à minha volta.

O caminho continua, cada vez mais marcado pela espiritualidade. E porquê? Porque a cada dia que passa mais sinto o verdadeiro contributo dessa busca interior para o nosso bem estar.

Grande parte da população vive em sofrimento e um sofrimento com poucos motivos para tal. Mas a verdade é que nós não aprendemos a viver. Na nossa educação ensinam-nos muitas coisas, mas não a ser felizes. É verdade que a pessoas podem fazer muitas coisas diferentes que as fazem felizes, e ainda bem, porque percisamos do contributo de todos em todas as áreas. Mas a felicidade é uma forma de estar, de enfrentar os acontecimentos do nosso dia a dia.

Nesta fase da vida, os meus pilares para esse bem estar são: gratidão por estar vivo, por poder ter esta experiência; gratidão pela família onde cresci e a forma como me permitiu fazer o meu caminho; começar a interiorizar que a minha essência é divina e não a auto imagem que o ego criou ao longo do tempo; alinhar a minha ação com essa essência; cumprir bem os papéis mais importantes para mim: pai e marido.

Por hoje chega, porque foi bem profundo e quero que este último parágrafo fique a ressoar na minha memória, isto se o ego permitir. E vai permitir, porque se vai sentir superior perante tal sabedoria e elevação espiritual. Que tonto!

Estava a escrever os meus tópicos de gratidão do dia quando fui inundado por um sentimento de bem estar, felicidade e harmonia.

Mais uma vez percebi que este processo de evolução e desenvolvimento pessoal é o meu caminho. É algo que me define, que mexe com o meu interior. Mas mais, este mastery hunting pode ser algo para partilhar e, quem sabe, ocupar o meu tempo a nível profissional. Sim, life coaching pode ser um futuro estimulante.

Hoje estou com jet lag. Depois de um fim de semana no campo de relax, convívio, boa comida e bom vinho, levar a família a passear e recuperar alguma energia, o regresso ao trabalho não está fácil.

Não vou negar que ter filhos bébés limita muito o nosso descanso, portanto, o nível de energia não está no topo. Mas o stress e as preocupações mundanas desligaram-se e passar uns dias com a natureza, família e em paz reconecta-nos com o essencial. Nestas alturas percebo que ainda tenho um longo trabalho a fazer no campo espiritual, mas o mais importante é que já o iniciei e a consistência trará os resultados.

Hoje o exercício é de gratidão. Gratidão pelo fim de semana cheio de coisas boas, num ambiente positivo, saudável. Gratidão por ter na família um local como o Marranoto para passar uns dias. Gratidão por ser um local sempre com portas abertas. Gratidão pelo grande coração de quem possui a Herdade. Gratidão pelo bem estar físico e emocional que nos permitiu fazer a viagem. Gratidão pela possibilidade de termos carro e facilidade em nos deslocarmos até lá. Gratidão por tantas coisas boas que tenho na vida, de longe muito mais do que as menos boas. Vamos ser gratos por tudo o que de bom temos e nos acontece, porque vivemos em abundância e é uma profunda ingratidão e desperdício não o reconhecermos e aproveitarmos.